
Cum alegi biroul reglabil potrivit pentru a scăpa de durerile de spate
Munca la birou cu normă întreagă a devenit parte din viața noastră. Sedentarismul, generat de timpul petrecut pe scaun vine cu neplăceri majore – dureri de spate greu de suportat. Dacă simți la sfârșitul zilei presiune în zona lombară sau înțepături sâcâitoare între omoplați, trebuie să faci o schimbare. Mobilierul utilizat – biroul și scaunul – ar trebui sa fie ergonomice să susțină o poziție corectă pentru a scăpa de .