Update 8 luni în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Ion Ionescu
Îți dorești un dormitor confortabil în care să te relaxezi și să te bucuri de energie pozitivă? Potrivit ziarulargesul.ro, nu ai nevoie de mobilier nou sau renovări costisitoare pentru a crea această atmosferă. Cu câteva modificări simple, poți transforma camera ta într-un loc primitor și relaxant.
Un prim pas este să alegi lenjerii de pat curate, realizate din materiale naturale, cum ar fi bumbacul sau inul. Acestea sunt prietenoase cu pielea, rezistente și nu necesită un buget mare. Este de preferat să ai 2-3 seturi de lenjerii de calitate decât mai multe seturi din materiale sintetice care sunt adesea mai ieftine, dar nu la fel de confortabile.
Aromaterapia este o altă metodă eficientă pentru a îmbunătăți atmosfera din dormitor. Un difuzor cu apă și uleiuri esențiale poate dispersa arome plăcute, de la lavandă la citrice, vanilie sau trandafiri. Alege uleiuri care îți evocă amintiri plăcute pentru a crea un mediu cozy.
Temperatura din dormitor este crucială pentru un somn odihnitor. Ideal, ar trebui să fie în jur de 18 grade Celsius. Dacă nu ai centrală, poți folosi un radiator electric sau o aerotermă pentru a menține temperatura dorită pe timpul iernii. Vara, aerul condiționat poate să te ajute să ai un mediu plăcut.
Pentru a personaliza spațiul, gândește-te să îți creezi un colț special cu fotografii dragi. Poți înrăma câteva poze și le poți așeza pe noptieră, perete sau comoda din dormitor. Chiar și una sau două fotografii pot aduce amintirile mai aproape de tine, iar prețurile ramelor sunt accesibile, pornind de la 5-10 lei.
Nu uita să ai întotdeauna un set de pijamale curate în dormitor. Pijamalele din două piese, cu croi lejer, sunt foarte confortabile și potrivite pentru orice sezon. Alege modele din bumbac, in sau vâscoză, care sunt blânde cu pielea și plăcute la atingere.
Transformarea dormitorului într-un spațiu cozy nu este complicată, ci necesită doar câteva modificări inspirate și alegerea materialelor potrivite.
Un accident rutier s-a petrecut la ieșirea de pe Autostrada A1, în Curtea de Argeș, implicând un autoturism și o autoutilitară. Potrivit surselor oficiale, pompierii de la Detașamentul Curtea de Argeș au intervenit prompt, iar echipajele medicale au preluat trei persoane și le transportă la spital pentru îngrijiri medicale.
O excursie de primăvară ne invită să explorăm centrul istoric și modern al Istanbulului, orașul ce unește două continente. Sejurul de patru zile, organizat în perioada 22 – 25 aprilie 2026, include vizite ghidate și timp liber pentru plimbări individuale, cu cazare centrală la Hotel Alpinn, potrivit %source%.
Pe parcursul nopții, pompierii au intervenit pentru stingerea unui incendiu izbucnit într-o gospodărie din comuna Valea Danului, potrivit Inspectoratului pentru Situații de Urgență. Focul a afectat o anexă gospodărească și acoperișul unei locuințe, mobilizând echipajele de la Detașamentul Curtea de Argeș și Punctul de Lucru Tigveni pentru localizare și lichidare.
La începutul anului 2026, ritmul accelerat al vieții menține stresul prezent ca un factor constant care afectează sănătatea fizică și mentală. Relaxarea devine o necesitate biologică, iar aplicarea unor tehnici eficiente poate ajuta la reducerea tensiunii și îmbunătățirea somnului, precizează sursele din domeniul sănătății.
