Ce să faci când gândurile intruzive devin copleșitoare
Conform bbc.com, gândurile intruzive sunt scenarii neplăcute care pot apărea în viața de zi cu zi. De la întrebarea „Ce s-ar întâmpla dacă aș începe să strig?” până la temeri legate de accidente sau rău adus celor dragi, aceste gânduri pot afecta profund calitatea vieții, devenind obsesii pentru unele persoane.