Înapoi
Regiuni din România cu stil de viață similar zonelor albastre ale lumii
Evenimente

Regiuni din România cu stil de viață similar zonelor albastre ale lumii

Postat pe 20 Dec 2025

Update 1 lună în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Zonele albastre reprezintă regiuni ale planetei unde longevitatea este semnificativ mai mare față de media globală, iar sănătatea rămâne bună la vârste înaintate, arată cercetările. În România, anumite zone rurale reproduc elemente esențiale ale acestor comunități, precum alimentația simplă și mișcarea zilnică, chiar dacă datele oficiale nu confirmă încă statutul de „Blue Zone”, notează %source%.

👉 Caracteristicile zonelor albastre în Munții Apuseni

Munții Apuseni sunt considerați cea mai apropiată regiune de un model autentic de zonă albastră în țară. Aici, oamenii trăiesc în mod obișnuit peste 90 de ani, continuând să fie activi prin muncă fizică și implicare în gospodărie. Alimentația simplă, aerul curat și un ritm de viață lent reduc stresul, iar comunitățile locale rămân unite în jurul tradițiilor.

Deși există multe aspecte similare cu cele din zonele albastre veritabile, accesul limitat la servicii medicale reprezintă o vulnerabilitate a regiunii. Totuși, în multe dintre satele Apusenilor, vârsta de 90 de ani nu este excepțională, ci o realitate frecventă.

👉 Tradiții și longevitate în Maramureș și Bucovina rurală

În Maramureș, longevitatea este susținută de rolul social al vârstnicilor, care sunt respectați și implicați în comunitate. Munca fizică, activitatea zilnică pe jos, alimentația sezonieră și coeziunea socială creează un mediu propice unei vieți îndelungate.

Bucovina rurală se remarcă prin influențe asemănătoare cu zonele albastre mediteraneene: viața ordonată, mese regulate și perioade de alimentație preponderent vegetală, care contribuie la o stare bună de sănătate metabolică. Posturile ortodoxe practicate aici au efecte similare cu dietele plant-based din zonele albastre.

Datele recente publicate de Institutul Național de Statistică arată că Vâlcea, București și Cluj se află în topul județelor cu cea mai mare speranță de viață din România. Vâlcea conduce clasamentul cu o medie de 84,50 ani, singurul județ cu o speranță de viață peste 80 de ani. Bucureștiul se situează pe locul doi, cu 78,4 ani, urmat de Cluj, Brașov și Sibiu.

Pe de altă parte, județele Tulcea, Giurgiu, Călărași și Satu Mare înregistrează cele mai mici valori, între 73,2 și 74,2 ani. Capitala, orașele și anumite zone rurale tradiționale oferă condiții mai bune de trai, contribuind la avantajele demografice.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Evenimente
Evenimente

Psiholoaga Diana Pîrje, arestată pentru furtul unui ceas de lux

Psiholoaga Diana Pîrje a fost arestată preventiv pentru 30 de zile, fiind acuzată că ar fi sustras un ceas de lux în valoare de 175.000 de euro din locuința unui om de afaceri italian. Cazul s-a prelungit rapid în zona penală, potrivit informațiilor prezentate de Cancan.

Evenimente

Accident tragic pe DN 7: un tânăr de 19 ani din Pitești a decedat

Mădălin, un tânăr de 19 ani din Pitești, și-a pierdut viața într-un grav accident rutier, în timp ce se întorcea acasă din străinătate. Incidentul s-a petrecut luni, 26 ianuarie 2026, pe DN 7, la kilometrul 190, în localitatea Călimănești, și a lăsat încă patru persoane rănite.

Evenimente

Piteștiul amenajează platforme moderne pentru colectarea selectivă a deșeurilor

Primăria Municipiului Pitești a semnat în data de 23 ianuarie 2026 un contract pentru proiectarea și execuția unor platforme de containere îngropate, destinate îmbunătățirii colectării selective a deșeurilor menajere. Potrivit anunțului oficial, aceste platforme vor fi amplasate în mai multe cartiere, iar proiectul urmărește eficientizarea sistemului local de gestionare a deșeurilor, conform informațiilor oferite de Primăria Municipiului Pitești.

Acasa Recente Radio Județe